Многие родители, увлекающиеся зимними видами спорта, интересуются, когда можно и своего первенца ставить на лыжи и кому лучше доверить его обучение этому нелегкому занятию.
Пристрастие многих наших соотечественников к горным лыжам вполне понятно, ведь значительная территория страны пролегает вдоль полярных широт, а снежная зима во многих регионах длиться от 4до 6 месяцев. Поэтому и заботливые родители стремятся, чтобы не тайский бокс в Москве с его болью и увечьями, а именно горные лыжи под открытым небом стали родным для ребенка видом спорта. Некоторые пытаются ставить малыша на лыжи уже в 2-3 года, что не всегда правильно. Эксперты рекомендуют начинать занятия не раньше шести лет. Конечно, и более ранние тренировки под бдительным присмотром будут полезны для здоровья малыша как следствие нахождения на свежем воздухе и небольших физических нагрузок. Но заблаговременное начало занятий не прибавит ребенку мастерства. Иногда дети, начавшие заниматься в 6-7 лет, быстрее и лучше закрепляют основные навыки, чем их сверстники со стажем в несколько лет.
Занятия с малышом следует проводить на максимально пологих склонах с возможностью выката на полностью плоский участок, где лыжи самостоятельно останавливаются. Катание должно проходить не как тренировка, а в игровой форме, которая более интересна и не так утомительна. Для достижения некоторых результатов очень важно правильно подобрать снаряжение: лыжи, костюм, варежки, нижнее белье. Ведь это не секция кикбоксинга в Москве, где можно обойтись спортивными штанами. Некоторые модели одежды рассчитаны на занятия при достаточно низких температурах без риска для здоровья обучаемого. Для ребенка нужно покупать не перчатки, а именно варежки, которые лучше сохраняют тепло и более удобны для детей.
Снаряжение нужно подбирать в соответствии с ростом и весом ребенка. Для первых шагов по небольшим склонам необходимы лыжи, длина которых меньше роста ребенка на 15-20 см. Ни в коем случае нельзя устанавливать крепления как для взрослых. Палки в первое время не понадобятся, но в дальнейшем инструктор должен будет сказать об их необходимости для занятий. Эта деталь снаряжения служит ребенку балансиром при спуске, а также помощником при передвижении по плоской поверхности.
Сегодня методика работы с детьми совершенствуется, появляется новое снаряжение, оборудуются специальные детские площадки с подъемниками, поэтому отдавая ребенка в хорошую секцию можно быть уверенным если не в его мировом успехе, то в достижении любительского уровня.
