Не сообщу ничего принципиально нового: когда-то все встaвaли нa лыжи впервые. Кому-то повезло родиться в семье лыжников, кто-то заботливыми родителями был быстренько определен в спорт. Школу. И те, и другие катаются сейчас, ни капли не представляя, как они этому обучились. Остaльным пoвезлo не так сильно — они успели подрасти, прежде чем полюбить снег, и поэтому должны[...]
Упражнения для получения навыков катания на лыжах, разученные участниками семинара, организованного одним тренером из Америки — очень полезные, несмотря на кажущуюся на первый взгляд легкость многих из них. Протестировано уже на многих людях. Нужно заметить, что они были полезными и для новичков: возросла контролируемая скорость спусков, увеличилась жесткость и крутизна тех спусков, на которых эта группа[...]
Избранные материалы · Техника катания
Вопросы, задаваемые женщинами, начинающими кататься на горных лыжах. Не придуманные вопросы, а самые что ни на есть настоящие. Временами мелькает мысль, что некоторые из этих вопросов многие мужчин тоже интересуют, но просто они стесняются показать, что они этого не знают. Так что прочитайте: возможно узнаете что-то новое. 1. Знаю, что есть горнолыжники, которые покупают лыжи[...]
«Не важно, какие палки, важно, чтоб не проваливались при уколе» — вот самое главное заблуждение среди многих горнолыжников, которые выбирают горнолыжные палки. Внимание заострено на креплениях, ботинках и конечно лыжах. Возможно лыжные палки и не играют главную роль в снаряжении, но в безопасности занимают далеко не последнее место, а какое удовольствие когда под рукой надежный помощник,[...]
Избранные материалы · Техника катания
Начнём с того, что у вас всегда есть выбор: разузнать и выучить всё, что должен уметь тренер самостоятельно, или обратиться к инструктору, который научит вас всему, что сам умеет. Все, кто сейчас катается на лыжах, когда-то начинали учиться катанию на горных лыжах с нуля. Повезло тем, кто с детства умеет кататься. Кого-то заботливые родители отдавали[...]
Избранные материалы · Техника катания
1. Зачем мне школы и инструкторы, если меня всему может научить мой муж (жена) который (ая) уже не первый год катается на лыжах? Исход такой самодеятельности почти у всех одинаков – испорченный отпуск и напряжённые отношения в паре. Не важно как хорошо ваш партнёр умеет кататься на лыжах, и не важно, насколько доступно, для вашего[...]
Избранные материалы · Техника катания
Поймите, я не уговариваю вас вообще отказаться от профессиональной помощи! Даже опытным спортсменам-лыжникам время от времени нужна критика извне, советы, а иногда просто приободрение. Инструктор определит вашу слабую сторону, вежливо пояснит ее, научит справиться с проблемой. Новички нередко зацикливаются на простой неполадке, прогресс стоит на месте, а неправильное движение запоминается! Научить намного проще, чем исправить![...]